Sigara Kullanımının Nedenleri, Etkileri Ve Zararları
Günümüzün en büyük sağlık sorunlarından birisi kanserdir. Kanserin oluşmasındaki en büyük tetikleyici faktörlerin başında ise, sigara kullanımı gelmektedir. Sigara bir
Okumaya devam etB6 Vitamini Eksikliğinin Nedenleri Ve İşaretleri
B6 vitamini, sekiz B vitamininden biridir. Bu vitamin grubu, uygun hücre fonksiyonu için önemlidir. B6 vitamininin vücutta birçok işlevi vardır
Okumaya devam et
3 Günde 3 Kiloya Dek Zayıflattığı Söyleniyor, Vücudu Toksinlerden Arındırıyor: Yaz Detoksu
Yaz Detoksu bu aralar ne çok yedim, vücudumun dinlenmeye ihtiyacı var” diye düşünenler, tüm yazı ağız tadıyla, hafiflikle geçirmek isteyenler
Okumaya devam et
4 Günde 4 Kiloya Dek Zayıflattığı Söylenen Bir Yaz Diyeti O: Kayısı Diyeti
Kayısı diyeti havaların iyiden iyiye ısınmasıyla birlikte diyet sezonu açıldı, özellikle kısa sürede hızla kilo verdirdiği iddia edilen şok diyetler
Okumaya devam et
Ihlamuru Sadece Kış Aylarında Değil Dört Mevsim İçmek İçin 10 Güzel Neden
Ihlamuru küçüklüğümüzden beri boğazlarımız ağrımaya başladığı, soğuk algınlığı belirtileri ortaya çıkmaya başladığı andan itibaren anne mutfakta ıhlamur kaynatırdı. O zamanlar
Okumaya devam etLavanta Nedir? Nasıl Kullanılır? Faydaları ve Yan Etkileri Nelerdir?
Lavanta Nedir? Lavanta, yaz mevsiminde açan 1 metreye yakın boyu olan ve hoş kokulu bir bitkidir. Temmuz ve ağustos aylarında
Okumaya devam et
Evelik (Labada) Otu Nedir? Nasıl Kullanılır? Faydaları ve Yan Etkileri Nelerdir?
Evelik otu olarak da bilinen labada otu, çok yıllık bir bitkidir. Kan temizleme ve mikroplardan arındırma konusunda şifalı olan bitki yalnızca
Okumaya devam et
Diyet Motivasyonunuzu Arttırın
Diyet, kelime anlamı olarak dengeli ve sağlıklı beslenmek demektir. Ancak katı ve sürdürülebilir olmayan beslenme programları diyet kelimesine karşı bir
Okumaya devam et
Ramazanda Sağlıklı Beslenmenin İpucuları
11 ayın sultanı Ramazan geldi. Uzun saatler aç kaldığımız, beslenme düzenimizin oldukça değiştiği bu dönemde dengeli beslenmek çok daha büyük
Okumaya devam et
Damar Tıkanıklığı Belirtileri Ve Tedavisi
Bu yazımızda damar tıkanıklığı ile ilgili bilmeniz lüzumen bir çok bulguyu bir araya topladık. Konumuzun devamında damar tıkanıklığına iyi gelen
Okumaya devam et